Elma sirkesi kadim zamanlardan beri kullanılagelen mucizevi bir sıvıdır. Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Sirkenin yapımı çok eskilere dayanır. Milattan önceki bin yıllarda bile sirkenin kullanıldığı bilinir. Sirke modern tıbbın olmadığı zamanlarda pek çok hastalığa çare olarak kullanılırdı. Günümüzde de en az kimyasalla doğal yaşamı benimsemiş insanlar tarafından sıklıkla kullanılır.

Elma Sirkesinin Faydaları

Elma sirkesi mükemmel bir bakteri öldürücüdür. Çok eski zamanlarda yaraların temizliği için elma sirkesi kullanıldığı bilinir. Kabuğu soyulmadan tüketilecek meyveler ve sebzeler elma sirkeli suyun içinde bekletilerek hem bakterilerden hem de tarım ilaçlarından arındırılabilir. Özellikle yeşilliklerin sirkeli suda bekletilmesi çok önemlidir.

Elma sirkesi metabolizmayı hızlandırır. Sabahları ılık suya eklenen bal ve elma sirkesi gün boyunca metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Kilo kontrolünü sağlamak isteyenler için elma sirkesi kullanımı uygundur. Elma sirkesi sindirimi de kolaylaştırır. Elma sirkesi vücudun pH dengesini sağlamaya yardımcı olur.

Ev temizliği için kullanılan temizlik malzemeleri oldukça zararlı kimyasallar içerir. Elma sirkesi ev temizliğinde kullanılır. Elma sirkesiyle cam silindiğinde camlar son derece parlak olur. Elma sirkesinin kokusu ilk başlarda ağır gelse de temizlik sonrası oldukça ferah bir koku geriye kalır.

Saç bakımı konusunda da elma sirkesinden yardım alınabilir. Banyodan çıkmadan önce son durulanma suyuna eklenen elma sirkesi saç dibinde biriken kozmetikleri temizlemeye yardım eder.